Meer blauwe bessen op school!

Naar school en opletten hoor!

Recente studies tonen aan dat wilde blauwe bessen een direct effect hebben op het intelligent vermogen van kinderen tussen 7 en 10 jaar.

In een double blind test waarbij een deel van de kinderen een placebo drank kregen en een andere deel een drank met gevriesdroogde wilde blauwe bessen poeder, werd een duidelijke positief effect aangetoond.

De evaluatie omhelsde mondeling geheugen, woord herkenning en verwerking van informatie.

De resultaten toonden een cognitieve verbetering met een drank van 30 g gevriesdroogde wilde blauwe bessen poeder. Natuurlijk werken de volle gevriesdroogde wilde blauwe bessen even goed maar voor de testen werd het poeder gebruikt in een smoothie omdat een placebo ervan gemakkelijker te maken is.

Adya gevriesdroogde wilde blauwe bessen zijn dus heel heilzaam, ook voor kinderen en ouderen.

Blauwe bessen zijn rijk aan flavonoïden die anti-oxidant en anti-ontstekingseigenschappen hebben.

Veel flavonoïden innemen vermindert de ouderdomsgerelateerde cognitieve verzwakking. Verschillende wetenschappelijk uitgevoerde testen bevestigen deze stelling.

(Zoals eerder in de blogs van Adya halen we veel wetenschappelijke info uit de studies en publicaties van Dr. Greger die bijzonder veel boeiende leesbare studies deelt op Nutrition Facts with Dr. Greger | NutritionFacts.org en in zijn bekendste boek 'How not to Die').